Źle noszone, zbyt ciężkie, a także źle spakowane tornistry mogą być przyczyną wad postawy. Nadmierna waga tornistra może powodować nasilenie bólów pleców, ma wpływ na zmniejszenie pojemności płuc, może sprzyjać kształtowaniu nieprawidłowej statyki ciała i w efekcie skrzywieniom kręgosłupa.

W ramach akcji "Tornister na wagę zdrowia" w klasach pierwszych zostały przeprowadzone spotkania uczniów z koordynatorem promocji zdrowia w celu zapoznania dzieci, jak prawidłowo nosić i spakować tornister?

Po zważeniu wszystkich uczniów i tornistrów szukano, gdzie ukryły się zbędne kilogramy. Po dokładnej analizie różnicy wagi tornistrów okazało się, że zbędne kilogramy to najczęściej: zabawki, niepotrzebne książki i przybory szkolne.

Na zakończenie przekazane zostały uczniom zalecenia mające na celu obniżenie wagi tornistrów.

Teraz już każdy pierwszak wie, że lekki tornister to zdrowy kręgosłup.

Zespół Promocji Zdrowia